日常护理知识
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一条热毛巾能顶半个老中医
用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗?一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到...
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日常护理知识
护理的基础护理知识包括护理程序、护士职业防护、医院和住院环境、入院和出院病人的护理、卧位和安全的护理、医院内感染的预防和控制、病人的清洁护理、生命体征的评估、病人...
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眼睛护理小常识，涨知识！
如今的时代很多人都开始注重保养与养生了，人们的生活条件都好了，对眼睛的保养也开始慢慢的重视起来，眼睛不好的人越来越多了，而且渐渐的年轻化了，有的仅仅是3、4岁的孩子...
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冬季身体护理知识：做到这些让你全身肌肤水水
身体跟脸部一样要仔细保养，给身体敷个面膜可以让肌肤得到高密保湿保养。可以用化妆水或者子弟柔软的身体乳和纸巾(或者厨房纸)结合，就是身体最好的面膜。 step 1：用纸巾和化妆...
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身上11个神奇的“止疼穴”，帮你省下买药钱
痛经八髎穴 在人体的骶部，即臀部以上、腰部以下，有8个穴位，分别为左右上髎、次髎、中髎和下髎，合称八髎穴。 中医认为，痛经是胞宫气血运行不畅所致，根据通则不痛的原理，...
失恋这件事 请放下你的“坚强”
失恋很久了，依然走不出来。还是会去曾经一起去过的地方发呆，路上看见别的恋人，想起的就是曾经的我们。也试过很多方法，比如多花时间和朋友消遣，但在热闹的人群里反而更加...
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女性中医养生原则
原则一：合理安排三餐 早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的osli m草本曲纤等， 不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健...
